Happiness Business School Blog

Porque a Felicidade nunca foi ensinada.

Para usar o que você tem: recursos versus potencial 19 de abril de 2024

Um sinônimo para a palavra “potencial” é capacidade, possibilidade. Para termos capacidade de lidar com os desafios do dia a dia, devemos utilizar os recursos à nossa disposição, como a mente, a adaptabilidade, a força e resistência física, conhecimentos e habilidades específicas, e assim por diante.

Será que nos apercebemos de quantas re...

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Fazer uma pausa 27 de julho de 2023

Num mundo que glorifica a corrida incessante à produtividade, o tique-taque constante do relógio parece ecoar um desafio inescapável: fazer mais, mais depressa. A vida transformou-se numa roda de hamster, onde abrandar para fazer uma pausa parece um ato de rebelião. Esta dança frenética de multitarefas e de fim...

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Do sílex ao digital e da competência à felicidade 03 de Maio de 2023

Poderíamos começar este ensaio livre afirmando, num exercício puramente especulativo, que num futuro próximo, distante ou extremamente distante a tecnologia será um dos factores que salvará a humanidade. Tal como, centrando-nos agora no passado, ao longo da história, a tecnologia fez-nos evoluir como indivíduos,...

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Comunicar é uma oportunidade de ouro para criar impacto! 24 de Março, 2023

A comunicação desempenha um papel fundamental na forma como se estabelece uma ligação comigo próprio e com os outros, e é vital para a evolução do homem enquanto ser humano e cidadão.

No contexto em que o comunicador/falante transmite uma mensagem, pode ser bastante útil que a comunicação seja bidirecional...

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A Inteligência Emocional é inata ou pode ser melhorada? 26 de Fevereiro de 2023

Numa época de níveis de stress sem precedentes e de sobrecarga emocional, damos frequentemente por nós a fazer malabarismos com o trabalho, a casa, a vida familiar, a cuidar de nós próprios e dos outros, o que nos leva a uma vida de preocupações, em piloto automático e, eventualmente, sem sentido. Por essa razão, é fundamental que os indivíduos e as equipas...

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Será a semana de 4 dias de trabalho o novo pote dourado no fim do arco-íris? 30 de Janeiro de 2023

Tempo e dinheiro. As duas variáveis que compõem a equação mais difícil de resolver desde o momento em que foi criado o conceito de "trabalho remunerado". Quem contrata, tende a concentrar-se em pagar menos. Quem trabalha, em receber mais. Apenas 50 anos se passaram desde o início da padronização da jornada de 40 horas...

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O Seu Espaço de Trabalho: uma fonte de Felicidade! 19 de Novembro de 2022

O movimento global de olhar para os nossos espaços como uma influência direta da harmonia em todas as áreas das nossas vidas foi criado pela guru japonesa, Marie Kondo, e está a crescer todos os dias. Aprender a viver apenas rodeado de coisas, pessoas e rotinas que nos trazem alegria é o desafio proposto para viver uma verdadeira...

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Emoções: Como funcionam e como lidar com elas! Set 08, 2021

Manter as emoções longe das nossas decisões é um desastre para a tomada de decisão, de acordo com estudos publicados (Lenner, 2015). O papel que as emoções desempenham no cérebro é diferente do que a maioria dos cientistas tem assumido durante décadas. Mesmo as decisões racionais mais mundanas dependem de dados emocionais.

 

A emoção...

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A felicidade mora no Quilimanjaro - A criatividade ao serviço do propósito Set 06, 2021

 

Eram quatro da tarde e o sol reflectia-se intensamente nas margens do Mar Morto, o ponto mais baixo do Planeta Terra. Tinha 0,70 euros no bolso, uma mochila com alguns pertences, comida para dois ou três dias, uma garrafa de água e a intenção de me deslocar até ao Monte Kilimanjaro, o ponto mais alto de África, ...

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Diagnóstico da Motivação 19 de Julho de 2021

Motivar as equipas é provavelmente uma das tarefas mais difíceis que qualquer Gestor tem de enfrentar.

A motivação nunca é constante e, neste sentido, é necessário avaliar constantemente as motivações dos colaboradores.

De acordo com Herzberg os factores motivadores são:

  • Intrínseca - É determinada internamente pelos géneros
  • ...
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O poder das reuniões 1:1 19 de Julho de 2021

As reuniões 1:1 (reuniões individuais) são uma ferramenta poderosa para os gestores se relacionarem com os seus subordinados diretos. Estas reuniões realizam-se regularmente e o seu objetivo é manter os empregados empenhados, informados e motivados. Estas reuniões não foram criadas para atualizar a situação, mas sim para desenvolver ...

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O "efeito das crianças de hoje em dia" na Felicidade no Trabalho 19 de Julho de 2021

A questão é: como é que abordamos a diferença de idades quando se trata de felicidade no trabalho? Atualmente, com 4 gerações no local de trabalho, este é um desafio que a maioria dos líderes enfrenta.

Mal Fletcher, autor e perito em liderança empresarial, afirma que "a construção de um futuro melhor dependerá da nossa capacidade de...

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